WEEKLY LONG RUN - Die größte Long Run Community der Stadt
Der WEEKLY LONG RUN (WLR) ist eine LONG RUN Serie, die sich wöchentlich am Sonntag wiederholt. Teilnehmen kann Jede:r, der/die zumindest 100 Minuten am Stück laufen kann – das Tempo ist dabei nicht so sehr entscheidend, da wir bei der Gruppenbildung zusätzliche, je nach Bedarf auch sehr langsame, Gruppen installieren können.
Die Teilnahme ist kostenlos. Die persönlichen Utensilien können bei uns im Store wären des Laufens deponiert bleiben. Im Anschluss ist eine kleine „Labestelle“ für alle (kostenlos) bereit gestellt. Jede:r der/die 5x am WLR innerhalb eines Kalenderjahres teilgenommen hat, erhält das WLR Running Shirt in der aktuellen Farbe und der Jahreszahl aufgedruckt gratis.
WIR STARTEN um 8:30 Uhr
Das Programm für den Sonntag findest du immer ab Mittwoch hier.
Ebenso informiert die Facebook Seite WEEKLYLONGRUN. Wir freuen uns auf deine Teilnahme.
Der WEEKLY LONG RUN ist eine Einladung zum gemeinsamen Laufen in Gruppen und kein angeleitetes Training. Alle, die teilnehmen, sind für sich und ihre Gesundheit selbst verantwortlich. Das gilt auch für die richtige Selbsteinschätzung, an welcher Pacegruppe man teilnimmt. Die im Programm angebende Pace kann leicht von der tatsächlich gelaufen Geschwindigkeit abweichen. Während des Laufes benötigte Verpflegung ist bitte selbst mitzunehmen.
Wie immer gilt: keine Anmeldung nötig, einfach pünktlich beim Treffpunkt sein, die Teilnahme kostet nichts. Der WLR ist kein geführtes Training, sondern eine Einladung zum gemeinsamen Laufen. Während des Laufes können wir unsere Sachen im WEMOVE Runningstore lassen und nachher gibt es eine Labe.
Programm für den Weekly Long Run am 21.12.2025
Start: 08:30 Uhr, Treffpunkt: WEMOVE RUNNING STORE Wien Mitte
Ausnahmen: Special, Trail und Trail Light (siehe unten)
Bitte eigenen Trinkbecher für die Labe mitnehmen!
35,0 km + 1300 hm
“WACHAU TRAIL 35”
– Anreise z.B. REX 4 ab Spittelau 07:03
– Treffpunkt: Bhf Krems 08:10 (Bahnhofsplatz)
Krems – Stein – Dürnstein – Starhembergwarte – Vogelbergsteig – Pomaßl – Weißenkirchen – Geißberg – Schloß Spitz – Bhf Spitz
Warme Kleidung für die Rückfahrt, genügend Wasser und Verpflegung mitnehmen!
Ankunft in Wien ab 16:00 Uhr.
13,5 km
WEMOVE – Invalidenstraße – Radetzkystraße – Franzensbrücke – Praterstern – Dresdner Straße – Traisengasse – Brigittenauer Brücke – Donaupark – Wagramer Straße – Reichsbrücke – Lassallestraße – Praterstern – PHA – Vivariumstraße – Franzensbrücke – Obere Viaduktgasse – Untere Viaduktgasse – WEMOVE
Wenn ihr eine Weihnachtsmütze habt, bitte mitnehmen zu unserem Weihnachtslauf! 🧑🎄🏃♀️🧑🎄🏃🧑🎄
15,0 km
WEMOVE – Landstraßer Hauptstraße – Erdbergstraße – 1. Haidequerstraße – Lindenbauergasse – Florian-Hedorfer-Straße – Weißenböckstraße – Am Kanal – Rennweg – Landstraßer Hauptstraße – WEMOVE
Wenn ihr eine Weihnachtsmütze habt, bitte mitnehmen zu unserem Weihnachtslauf! 🧑🎄🏃♀️🧑🎄🏃🧑🎄
23,0 km
“4. Adventmarktlauf – I hob an neuen Adventmarkt g`funden”
WEMOVE – Bäckerstraße – Salztorgasse – Donaukanal – Rotenlöwengasse – Adventmarkt Julius-Tandler-Platz – Alserbachstraße – Edelhofgasse – Joseph-Kainz-Park – Adventmarkt Türkenschanzpark – Spittelau – Leipziger Straße – Floridsdorfer Wasserpark – Adventmarkt Floridsdorf – Scheffelstraße – Birnersteig – Donaupark – Vorgartenstraße – Adventmarkt Alm Advent – Straße des 1. Mai – Adventmarkt Riesenrad – Radetzkyplatz – Unter Viaduktgasse – WEMOVE
22,7 km
WEMOVE – Urania 🔭 – Praterstern 🎡- Reichsbrücke 🌉- Donaupark 🌳- Untere alte Donau 🚤- Praterbrücke 🌉- Pagode 🧘♀️ – Pfarre Grün ⛪ – Heustadlwasser 💧- Donaukanal 💦- WEMOVE 🏁🏅🏃➡️🏃♀️➡️🎄🎄🎄
23,1 km
WEMOVE – Landstraßer Hauptstr. – Hyblerpark – Haidequerstr. – Lusthaus – PHA – Stadion – Praterbrücke – Steinspornbrücke – Copa Beach -Reichsbrücke – Bruno-Marek-Allee – Praterstr. – Stubenring – Stadtparkrunde – WEMOVE – WEIHNACHTEN 😇🎄🎁
26,0 km
WEMOVE – Donaukanal Flußaufwärts – Donaukanal Spitz – Gelbe Brücke – Floridsdorf Seite – Jedleseer Brücke – Donauinsel flußabwärts – Prater Brücke – Rotunden Brücke – WEMOVE
35,0 km + 950 hm
Treffpunkt Bahnhof Hütteldorf, Ausgang Hadikgasse
Auf geeignete Ausrüstung und Verpflegung achten!
Hadikgasse – Wienflussweg – Purkersdorf – Hauersteig – Allhang – Mauerbach – Steinbach – Sophienalpe – Halterbach – Hüttelbergstraße – Ferdinand Wolf Park – Hütteldorf
15,0 km + 590 hm
„Auf den Spuren VTR Classic”
Treffpunkt 8:40 Parkplatz Cobenzl – Bus Station 38A
Anreise beispielsweise: Bus 38A von Heiligenstadt Abfahrt – 08:21
Ankunft Bus 8:37 (Dieser Bus wird abgewartet, dann geht’s los)
Pace im Flachen ~6:30/km
Öffentliche Rückfahrt möglich – wir kommen wieder zum Startpunkt retour.
Terrain: Asphaltwege, Forststraßen, Forstwege, Waldwege (Wurzeln, Steine).
Ausrüstung: Trailschuhe bzw. Schuhe mit ausreichend Grip.
Praktisch: ausreichend Trinken/Riegel, Regenschutz etc. mitnehmen (kurze Stopps sind geplant)
Abzweigstelle: Km 9 – Kahlenberg / Elisabethwiese – Bus
Strecke: Route des “Vienna Trail Run – Classic”
